Malva: propiedades medicinales, método de uso y beneficios.


COLOR DE MALVA

Malva silvestris

(familia

malváceas

)

CARACTERÍSTICAS GENERALES

Malva, nombre científico Malva silvestris L., pertenece a la familia de malváceas y es una planta conocida desde la antigüedad por sus extraordinarias propiedades, muy extendida en todas las regiones del Mediterráneo hasta los 1300 m de altitud.

La malva es una planta herbácea bienal pero a menudo se comporta como anual de hábito tupido, con tallos erectos, leñosos en la base y cubiertos de un grueso plumón. Las 5-7 hojas lobuladas están provistas de pecíolo, márgenes dentados y también cubiertas por un plumón grueso. Las flores son de un hermoso color rosa lila con franjas evidentes y están dispuestas en la axila de las hojas. Florece desde la primavera y todo el verano. Los frutos son aquenios.

PROPIEDAD'

La malva contiene mucílagos, antocianinas, potasio, oxalato de calcio, vitaminas y pectina.

Sus propiedades son: calmantes, emolientes y laxantes.

PIEZAS USADAS DE LA PLANTA

De la malva, se utilizan las flores, recogidas al inicio de la floración y las hojas más jóvenes. Se pueden secar al aire y en la oscuridad, pero especialmente las flores son difíciles de mantener ya que se vuelven azules con el secado y se decoloran con la luz.

CÓMO USARLO

La infusión y decocción de malva se utilizan como laxante, para irritaciones de la cavidad bucal y del sistema digestivo, para la tos y flemas.

Lavados con la infusión para ojos inflamados y conjuntivitis.

La infusión añadida al agua del baño tiene un efecto emoliente e hidratante.

Los enjuagues para pieles enrojecidas y cuperosis.

En la cocina utilizamos los brotes y hojas de malva más jóvenes, crudos o cocidos.

CURIOSIDAD'

Malva, por sus innumerables propiedades, fue llamada en 1500 omnimorba "Remedio para todos los males" y todavía hoy en la medicina herbal es sin duda la planta medicinal más vendida.

ADVERTENCIAS

No existen contraindicaciones para la planta de malva.

LENGUAJE DE FLORES Y PLANTAS

Verás: Malva - El lenguaje de las flores y las plantas.


La planta de malva parece una masa tupida, con un tallo de 60-80 cm, leñoso en la base. Tiene hojas pecioladas con margen dentado. La planta también genera hermosas flores de color rosa violáceo con vetas más oscuras. Es fácil notarlo en los prados, en las huertas o en cualquier caso en los parajes baldíos de las llanuras y colinas, donde crece espontáneamente.

Ya en el pasado se conocían las virtudes emolientes de la malva y esta planta era apreciada y muy utilizada precisamente por sus propiedades suavizantes. En este sentido, los estudiosos derivan su nombre de este derecho: "malva" deriva del término latino "mollire" que es "capaz de ablandar".

Incluso los griegos usaban esta extraordinaria planta que conocían con el nombre de "malachè", que es capaz de "ablandar". No solo tenía propiedades medicinales y medicinales, la malva también era alimento para los más pobres que la comían cruda o hervida con sal y aceite, o utilizada para condimentar sopas.


Malva: aquí están todos sus poderes beneficiosos

Esta hierba espontánea tiene importantes propiedades beneficiosas y curativas. Asegurarse es fácil: solo prepare una infusión, como sugiere nuestro fitoterapeuta

IStock

Malva significa dulzura y serenidad. Pero esta planta herbácea, originaria del norte de África, tiene propiedades extraordinarias y es capaz de contrarrestar diversas dolencias y dolencias. El fitoterapeuta Roberta Severa, experta en medicina holística y alternativa, nos reveló los superpoderes de esta planta.

  1. ANTIINFLAMATORIO Está recomendado para quienes padecen dolores osteoarticulares, pero también contra enfermedades estacionales, inflamación urinaria y respiratoria.
  1. GASTROPROTECTIVA: las sustancias contenidas en la malva resultan útiles para calmar la gastritis y la acidez estomacal.
  1. CICATRIZACIÓN gracias al mucílago, la malva tiene un efecto cicatrizante y puede ayudar a acelerar la cicatrización de heridas.
  1. CALMANTE excelente para tratar el enrojecimiento de la piel, la inflamación, las picaduras de insectos y las irritaciones.
  1. SEDANTE La infusión de malva se recomienda sobre todo para la tos, especialmente la tos aceitosa, para los problemas de garganta (laringitis y faringitis), la inflamación de la cavidad bucal y los resfriados, pero también para calmar la ansiedad y la agitación.
  1. LAXANTE es conocido desde la antigüedad por sus propiedades laxantes que lo hacen ideal para el estreñimiento, pero también para la colitis y los intestinos irritados.
  1. DESINFECTANTE tiene una acción desinfectante de las mucosas y es útil contra la vaginitis.
  1. PURIFICACIÓN estimula la regularidad intestinal y ayuda al colon a realizar su tarea de depuración del organismo.

HACER UNA INFUSIÓN

Allí color de malva no presenta riesgos o contraindicaciones particulares excepto, por supuesto, en el caso en el que se presente una alergia a esta planta. Para tener estos efectos beneficiosos, basta con preparar una infusión y beber una taza dos o tres veces al día, hasta que los síntomas hayan desaparecido.

He aquí cómo proceder: compre malva (en flores u hojas) en una herbolaria. Déjelos infundir en agua caliente (calcule una cucharada por taza) durante unas horas. Luego, hierva el agua y apague el fuego. Luego, con un colador, filtrar y beber. Para endulzar, prefiera la miel al azúcar.

Flores de malva

I. flores de malva son ideales para darle un toque "floral" con un delicado sabor a tus bebidas, tés de hierbas calientes o bebidas frías de verano, con una mezcla de tonos rosados, morados y blancos.
La malva es genial antiinflamatorio, laxante, emoliente, digestivo, antidiarreico, expectorante, cicatrizante y diurético. Y si eso no es suficiente, debes saber que estas flores mejoran las defensas del cuerpo para prevenir dolencias estacionales como ronquera, dolor de garganta o resfriado. No ha terminado: desinfectan la vejiga, la mucosa del estómago, las amígdalas, la boca y las encías (incluso puedes usarlo como enjuague bucal diario) combate los ojos secos, alivia reumatismo, artritis y gota y promueve el crecimiento del cabello y las uñas.

Extracto integral de malva

Malva, como se ve, tiene unacción emoliente y calmante sobre los sistemas digestivo y urinario y sobre la mucosa orofaríngea. Este "líquido" integral consta de un extracto concentrado que contiene eltodo el fitocomplejo de la planta: por eso es tan eficaz. La calidad del producto está garantizada porextracción al vacío y a baja temperatura para poder conservar todos los principios activos de la planta (si de hecho en el frasco encuentras la presencia de resinas en la superficie o aceite en el fondo es solo una garantía de calidad).
Allí dosis diaria es de 10 ml por día, pero puede diluirse en una botella de agua de un litro y consumirse durante todo el día. ¿Qué piensa usted al respecto? ¡Nos parece ventajoso!

Malva escocesa en hojas

Es suficiente para ti una cucharada de hojas y flores de Malva Sylvestris por cada taza con un tiempo de infusión que puede variar de 10 a 20 minutos hasta un máximo de 30 minutos para la decocción verdadero. Y puedes beberlo hasta tres tazas durante el día. Todos conocemos los beneficios de esta planta a estas alturas, pero debes saber que Solimè hierbas, una empresa italiana que se ha estado desarrollando desde 1975 productos a base de hierbas y cosméticos - se procesan íntegramente en Italia y proceden de cultivos controlados y certificados: el procesamiento "especial" permite su conservación los ingredientes activos están inalterados para no tener que recurrir a ningún tratamiento químico. Solo tienes que "probarlo" por descubre todos los beneficios!


La malva, una planta y / o flor de color rosa violáceo, crece en prados y lugares sin cultivar en las llanuras y colinas, y a menudo se desarrolla espontáneamente en huertos y jardines. La virtudes emolientes malva han sido conocidas y apreciadas desde la antigüedad, de hecho, su nombre deriva del término latino Déjalo ir es decir, “capaz de ablandarse”.

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Esto se debe a que las flores, y en particular las hojas de la malva, son ricas en mucílagos, que le dan a la planta. propiedades emolientes y antiinflamatorias para todos los tejidos blandos del cuerpo. Estos ingredientes activos actúan recubriendo las membranas mucosas con una capa viscosa que las protege de los irritantes.

Por este motivo, el uso de la malva está indicado contra la tos, en las formas catarrales de las vías respiratorias superiores para hidratar, aliviar el colon y depurar el intestino, y regular sus funciones, gracias a su suave acción laxante, debido a la capacidad mucílago para formar una especie de gel, que actúa mecánicamente sobre las heces facilitando su eliminación.

El tratamiento del estreñimiento con malva no es irritante y no violento, por lo que está indicado en el embarazo, para niños y ancianos. También ayuda a curar la vaginitis, faringitis y todas las irritaciones de la cavidad bucal, como abscesos, gingivitis y estomatitis.

La malva tiene propiedades emolientes que actúan tanto desde el interior (con especial referencia al estómago e intestinos) como desde el exterior, gracias a la aplicación de compresas de infusión de malva en los ojos o en la piel o agregando elinfusión o decocción de malva en agua para el baño o pediluvio.

De la malva tanto las flores como las hojas se utilizan como remedio natural, para la preparación de infusiones o decocciones y como ingredientes en la cocina. Suele utilizarse en la cocina malva fresca, mientras que para las infusiones el malva seca, que se puede encontrar en tiendas de medicamentos a base de hierbas y productos naturales.

Si tienes flores y hojas frescas de malva, puedes usarlas en la cocina como un simple complemento para ensaladas o para condimentar platos. Las flores y folletos de malva fresca junto con otras hierbas y flores comestibles pueden formar parte de condimentos ligeros para los risottos.

La mejor forma de tomar malva y no perder sus propiedades es a través de decocciones e infusiones.

  • Decocción: 1 cucharada rasa de hojas y flores de malva + 1 taza de agua.

Vierta las hojas y las flores en agua fría. Enciende el fuego y deja que hierva. Hervir unos minutos más, apagar el fuego, tapar y dejar infundir durante 10 minutos. Filtrar la infusión y beberla cuando sea necesario en caso de tos, colitis o estreñimiento.

  • Macerado en frío: 10-15 gramos de flores y hojas picadas se dejan macerar en agua fría durante al menos 5 horas.

La infusión de malva también es excelente para beber por la mañana, para ella. desinflar propiedades y para regular la actividad intestinal. El té de hierbas de malva también se recomienda como bebida calmante y relajante tomar por la noche para relajarse y dormir mejor, pero también después de las comidas como digestivo natural.

Para preparar el té de malva en forma de infusión, vierta 2 cucharaditas de malva seca en una taza, agregue 250 ml de agua que hierva y deje enfriar un poco.

Otra forma de utilizar la decocción (una vez enfriada) en caso de inflamación de garganta es hacer gárgaras, el alivio será inmediato. Además, los extractos de malva también se utilizan ampliamente en mundo cosmético gracias a sus propiedades emolientes y antiinflamatorias. No es raro encontrarlos en cremas faciales, cremas corporales, geles de ducha, productos para el cabello, ungüentos. Los productos cosméticos que contienen malva a menudo se recomiendan a quienes tienen piel seca y sensible.

También ayuda en caso de dolor de muelas: si por ejemplo tenemos un pequeño corte en la encía o un diente crea dolor podemos confiar en la malva que curará rápidamente nuestra herida y aliviará cualquier dolor. Lo sabemos por sus bonitas flores, por el color o por las infusiones cuyos efectos beneficiosos son innumerables, sobre todo porque no existen contraindicaciones reales, así que no desperdiciemos este preciado regalo y aprovechemos todos los beneficios que ofrece.


Malva: propiedades curativas, uso, contraindicaciones.

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La malva es una planta rica en mucílagos con propiedades emolientes y calmantes útiles en caso de tos y dolor de garganta, problemas gastrointestinales e irritaciones de la piel.

Malva (Malva sylvestris) es una planta perteneciente a la familia Malvaceae generalizada en todas las regiones de clima templado.

Gracias a su propiedades emolientes y antiinflamatorias, la malva es útil contra tos, sino también para regular las funciones intestinales y para calmar las irritaciones de piel y membranas mucosas.

Propiedades de la malva

Malva es una planta rica en mucílagos, flavonoides, taninos, vitaminas es minerales y, por sus propiedades, se utiliza tanto como remedio natural como alimenticio.

La medicina herbaria utiliza flores y hojas. malva por sus propiedades emolientes y antiinflamatorias dadas por su capacidad protector de mucílagos en piel y membranas mucosas.

Se utilizan las hojas y flores recolectadas en el verano. contra la tos seca y para aliviar la inflamación afectando a la garganta, faringe y laringe.

El uso de malva también se utiliza en el caso de irritación de la cavidad bucal (gingivitis, estomatitis, abscesos) y el esófago, úlceras gástricas y duodenales y para calmar inflamaciones al vejiga e irritaciones vaginales.

La malva también se usa ampliamente en tratamiento de la inflamación intestinal, cólicos y estreñimiento leve, gracias a la acción calmante y ligeramente laxante, debido a la capacidad de los mucílagos para formar una especie de gel, que ablanda las heces y aumenta la masa fecal, favoreciendo su eliminación.

El tratamiento del estreñimiento con malva es también indicado en el embarazo, en niños y ancianos.

Como la malva, existen otras plantas medicinales para el cuidado intestinal: averigua cuáles.

Cómo utilizar

La malva puede ser utilizado interna y externamente en forma de infusión para beber o para aplicar localmente.

Veamos como prepararse y cuando tomar té de malva y cómo utilizar hojas de malva frescas y secas.

USO INTERNO
L 'infusión se prepara colocando un puñado de flores y hojas frescas o secas en agua fría y dejándola macerada una noche para extraer el mucílago presente en las hojas. Allí infusión de malva se puede consumir después de filtrarlo y recalentarlo brevemente si es necesario. Puede ser beber varias veces durante el día en caso de tos, dolor de garganta, estreñimiento e irritación del sistema gastrointestinal.

USO EXTERNO
La infusión preparada con hojas y flores de malva también se puede utilizar para hacer gárgaras, enjuague de la cavidad bucal y duchas vaginales externo para aliviar la irritación de las membranas mucosas. También es posible hacer compresas de malva utilizando algodón empapado con la infusión para aplicar localmente durante unos minutos en caso de picor, enrojecimiento, irritación y sequedad de la piel.

Descubre también las propiedades y el uso de la tintura madre de malva.

Contraindicaciones

Malva es un remedio seguro que también se puede utilizar durante el embarazo, la lactancia, los niños y los ancianos. La ingesta de malva está contraindicada solo en caso de hipersensibilidad a uno o más componentes presentes en la planta.

Hay que tener en cuenta que el uso interno de malva, si se prolonga en el tiempo, podría interferir con la absorción de fármacos en el intestino, disminuyendo su biodisponibilidad.

Descripción de la planta

Malva es una planta herbácea perenne o bienal, con un sistema radicular robusto y un tallo poco ramificado que puede alcanzar alturas incluso superiores al metro.

Las hojas son palmeadas y varían en tamaño y yo flores, sin perfume, consisten en una corola con cinco pétalos rayados en tonos rosa, lila y violeta. LA frutas que se desarrollan después de la floración son pequeñas, de color verde que luego se vuelven marrones cuando están maduras.

Todas las partes de la planta son comestibles. y se puede utilizar en la cocina: le sale de se usan sobre todo para espesar sopas y sopas, el médula de los tallos se come crudo o cocido como verdura, mientras que las flores y frutos verdes se utilizan crudos para decorar ensaladas y otros platos fríos.

Existe diferentes tipos de malva además de Malva sylvestris, entre los que mencionamos:

  • Malva neglecta
  • la Malva nicaeensis

que se utilizan con las mismas indicaciones.

Hábitat de la malva

La malva es una planta extendida en la naturaleza y muy común en todas las regiones de clima templado donde se puede encontrar incluso en contextos urbanos dondequiera que haya césped, jardín o incluso un pequeño macizo de flores.

Fondo

La virtudes emolientes de la malva son conocidos y apreciados desde la antigüedad, de hecho, su nombre deriva del latín "mollire" es decir, "capaz de ablandarse".

Los griegos en cambio lo llamaron "malaquías", que da la idea de" algo que suaviza "(del verbo griego" malachizomai ").

Hipócrates lo recomendó por sus propiedades emolientes. y laxante, pero también era utilizado como alimento por la gente pobre. De hecho, es excelente en sopas o hervidos y sazonados con aceite y sal.


Té de hierbas de malva

La palabra color de malva tiene un origen latino, su significado es "suave". Averigüemos por qué y para qué dolencias es eficaz el té de hierbas de malva.

Infusión de malva, como nace

Allí color de malva, presente con sus flores "rosa malva" a lo largo de los bordes de las carreteras, en los bordes de las acequias y en los campos y jardines de toda Italia, es una planta rica en propiedades preciosas para el cuerpo humano.

Además del ácido clorogénico, ácido cafeico y potasio, la malva es rico en mucílagos. Los mucílagos contenidos en la malva aseguran que, al beber una infusión, el intestino se hinche, se ablande y se estimule la contracción y se facilite el vaciado. Su capacidad calmante que actúa sobre las mucosas del cuerpo es realmente evidente, aquí es donde la malva "se ablanda".

De hecho, el uso de malva está especialmente indicado si una persona sufre de estreñimiento crónico: tomar una infusión de malva equivale a tomar un laxante natural suave, no irritante y no violento incluso en dosis elevadas, por lo que también se recomienda para niños o ancianos.

La malva también tiene grandes Propiedades anti-inflamatorias, tanto para la garganta como para el tracto respiratorio superior, con buen efecto antitusivo, expectorante y descongestionante, que para la irritación del ano y el recto, como hemorroides.

Estudios recientes están demostrando las altas propiedades de la malva, así como regeneración celular: una infusión de malva al día estimula al cuerpo a producir nuevas células, contrarrestando la formación de células malas o cancerosas. Además de hacer té de hierbas, las hojas de malva se pueden usar para compresas externas o duchas vaginales.

Cómo preparar una buena infusión de malva

Si tiene la suerte de vivir en el campo, o durante una salida dominical, no olvide recoger algunas hojas de malva para preparar su té de hierbas. LA flores y hojas de malva recolectar entre julio y agosto, se secan y se colocan en frascos de vidrio para su conservación.

El té de hierbas de malva se prepara hirviendo agua y luego infundiendo aproximadamente una cucharadita de malva por taza preparada durante cinco minutos.

Beber la preparación caliente con una cucharadita de miel para endulzar la miel de eucalipto ayuda a aumentar la acción expectorante y beneficiosa para el tracto respiratorio de la infusión de malva.


Té de hierbas de malva: receta

La forma más sencilla y directa de tomar Malva es a través de la decocción.
Para preparar la infusión de malva necesitarás:

Pon una cacerola con el agua sobre el gas e introduce las dos cucharadas de flores de malva en su interior. Lleva todo a ebullición y déjalo actuar unos minutos. Pasado el tiempo necesario, deja reposar tu infusión, luego vierte y filtra todo.
Endulza con miel o stevia.
La decocción de malva es ideal para beber por la mañana o quizás la noche antes de irse a dormir.

Lo que debes saber es que la decocción de malva puede tener dos usos diferentes:

  1. Uso interno: es decir, beber tanto frío como caliente, ideal en cualquier momento del día.
  2. Uso externo: es decir, como aplicación externa, por tanto es adecuado para hacer gárgaras, compresas malva para tratar y calmar heridas o picaduras, calmar irritaciones vaginales, etc.

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Video: La Malva silvestre. Oteosuficiencia.


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