Piña: propiedades medicinales, método de uso y beneficios.



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PIÑA

Piña

spp. (familia

Bromeliáceas

)

CARACTERÍSTICAS Y PROPIEDADES

¿Quién no ha oído hablar de las propiedades beneficiosas de la piña? Fruta tropical exótica, originaria de Centroamérica, que Cristóbal Colón llamó la atención de los europeos hacia el resto del mundo.

El fruto de la piña es rico en azúcares, de ahí el sabor dulce, mientras que la parte interna central denominada Gambo es rica en fibras y enzimas de las cuales la bromelina es la más importante.

La bromelina no es una sustancia única sino el conjunto de varias enzimas, es tan eficaz, farmacológicamente hablando, porque es capaz de descomponer las proteínas haciéndolas más fácilmente asimilables, es decir, digeribles, por lo que se recomienda en caso de dispesia o dificultades digestivas debido a deficiencias de enzimas gástricas o pancreáticas.

No solo eso, la piña (tallo) también tiene una gran propiedades diuréticas, recomendada para quienes tienen una retención excesiva de agua en los tejidos subcutáneos asociados a los depósitos de grasa, dando el clásico efecto de piel de naranja, y aquí también la bromelina realiza su acción rompiendo las fibras proteicas que estructuran el tejido celulítico, lo que favorece la eliminación y movilización de depósitos de grasa.

Esta acción antiinflamatoria también se puede utilizar en el caso de edemas debidos a traumatismos musculares y articulares (esguinces, tendinitis).

Entonces, resumiendo, podríamos decir que se expresan los diferentes efectos de esta gran fruta:

  1. acción eupética (digestivo) en este caso es recomendable tomar las cápsulas de tallo de piña después de las comidas;
  2. acción anticelulítica drenaje al tomar las cápsulas con el estómago vacío por la mañana y por la noche;
  3. acción antiinflamatoria en caso de hematomas, hematomas, abscesos dentales, siempre en ayunas, dos veces al día. ;

CONTRAINDICACIONES

Y para concluir, como en todos los productos, aunque sean de origen natural, algunas contraindicaciones para el uso del tallo de piña:

  1. contraindicado para quienes toman medicamentos anticoagulantes (coumadin, aspirinetta), y también para hierbas con acción similar como el ajo, ginko biloba;
  2. no recomendado para quienes padecen gastritis o úlcera péptica;
  3. no debe tomarse durante el embarazo o la lactancia;
  4. Mantener fuera del alcance de los niños;
  5. evitar en personas alérgicas a la piña.

luego un sí para piña (tallo) ... es una ayuda válida (para quien no tenga los problemas antes mencionados) para dar un poco de ayuda a bajar de peso y sobre todo a esos molestos cojinetes laterales !!!! también porque es barato, pero prestando atención a la fuente de alimentación !!! y dando un poco de movimiento a nuestro cuerpo !!!!


Doctora Giovanna Esposito, Herbolario "HIERBAS"
Via Duca D’Aosta n. 3, 64100 Teramo
Tel y fax 0861/250969


Familia

Las fibras del tallo de la piña se pueden utilizar para aumentar la masa fecal intestinal y forman parte de la composición de muchos suplementos de fibra.

Las enzimas como la bromelina tienen una modesta actividad antiinflamatoria y antiedema (útil en presencia de tendinitis, fibromiositis, esguinces, hematomas, rinosinusitis, inflamación).

Actividad biológica

El ingrediente activo más importante contenido en la piña es, muy probablemente, la bromelina (una mezcla de enzimas proteolíticas sulfhídricas). De hecho, la bromelina tiene propiedades antiinflamatorias, antiedematosas, fibrinolíticas y digestivas.
Las propiedades antiinflamatorias y antiedematosas antes mencionadas atribuidas a la bromelina se deben probablemente a la inhibición de la producción de prostaglandinas proinflamatorias que parece ejercer esta sustancia.
Las propiedades fibrinolíticas, por otro lado, son atribuibles a la capacidad de la bromelina para promover la degradación de la fibrina, inhibiendo así la agregación plaquetaria.
Además, la bromelina utilizada externamente puede ser útil para promover la cicatrización de heridas y quemaduras, tanto que esta aplicación terapéutica en particular es la única que ha sido aprobada oficialmente.
Sin embargo, la bromelina también forma parte de la composición de diversas preparaciones tópicas utilizadas para promover la reabsorción de hematomas, edemas y exudados.
También existen preparados para uso oral que contienen bromelina, con indicaciones para el tratamiento de trastornos digestivos, trastornos de la microcirculación y para contrarrestar las imperfecciones de la celulitis.
Algunas investigaciones también han destacado la ayuda potencial que la bromelina puede proporcionar para disminuir el dolor y la inflamación en pacientes sometidos a cirugía oral y en pacientes con osteoartritis.
Finalmente, la bromelina se utiliza en la industria alimentaria para ablandar la carne (de forma similar a la papaína que se extrae de la papaya).
No olvide las propiedades diuréticas de la piña, debido a los ácidos orgánicos (ácidos málico, cítrico y oxálico) que contiene.

La piña en la medicina popular y la homeopatía.

Las propiedades de la piña son conocidas desde hace tiempo en la medicina popular que implica el uso de esta planta para combatir el edema, los trastornos digestivos y la inflamación, pero no solo. De hecho, la piña también se utiliza para el tratamiento de la fiebre, el asma en los niños y como desparasitante.
En la medicina india, sin embargo, la piña y en particular su fruta, además de usarse para promover la digestión y combatir la fiebre, también se usa para tratar el estreñimiento, la dismenorrea y los vómitos.
La piña también se usa en homeopatía, está disponible en forma de gránulos y disponible en diferentes diluciones. En este contexto, la piña tiene indicaciones para el tratamiento de edemas, insuficiencia pancreática, trastornos digestivos, espasmos gastrointestinales y flatulencias.
La dosis de producto a tomar y la frecuencia con la que se debe tomar puede variar según la dilución homeopática utilizada.

Nota: las aplicaciones de la piña para el tratamiento de los trastornos antes mencionados no están aprobadas ni respaldadas por las pruebas experimentales adecuadas, o no las han superado. Por este motivo, pueden no tener eficacia terapéutica o incluso ser perjudiciales para la salud.


Piña y sus propiedades curativas debido a la bromelina:

La bromelina son enzimas proteolíticas sulfhidrilo contenidas en el fruto del caule y la piña. Allí bromelina contenida en el caule es una mezcla de al menos 8 proteinasas y pequeñas cantidades de enzimas no proteolíticas. En el talloTambién hay dos cisteína proteinasas, comosaína y ananaína, que están relacionadas enzimáticamente con la bromelina, el ácido cinámico, p-cumárico y ferúlico.


Infusión de romero: propiedades y beneficios

Foto de crédito
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Una planta que todos deberíamos tener

La Romero es una de las especies económicamente más importantes de la familia de Lamiaceae. Originaria de las regiones del cinturón mediterráneo, la planta está ampliamente distribuida en todo el mundo principalmente debido a sus usos culinarios, medicinales y comerciales, incluso en las industrias de alimentos y fragancias.

Entre los grupos más importantes de compuestos aislados de la planta se encuentran los diterpenos fenólicos que representan la mayoría de los antioxidantes y muchos actividades farmacológicas de la planta.

En los últimos años también se ha demostrado que los diterpenos del romero inhiben la muerte de células neuronales inducida por una variedad de agentes en experimentos tanto in vivo como in vitro. Además, según algunas investigaciones, Respirar aceite de romero puede ayudar a concentrarse y recordar la información de manera más eficaz, pero en este sentido es necesaria una mayor investigación.

El romero, entre sus múltiples propiedades, puede reducir los niveles de cortisol, una hormona cuyo aumento puede inhibir el sistema inmunológico, contribuir al insomnio y provocar cambios de humor, entre otros problemas potenciales.

Infusión de romero: cómo prepararla

La té de romero y naturalmente libre de cafeína y se puede consumir durante todo el día. Beberlo puede ayudar a mejorar los procesos digestivos después de una comida particularmente abundante y, gracias a sus propiedades antiespasmódicas, ayuda a reducir los gases y la hinchazón.

Este té de hierbas también es compatible con las bacterias intestinales saludables y mejora la absorción de nutrientes. El té de romero también contiene ácido carnósico, un compuesto que ayuda a equilibrar la microflora y las bacterias buenas en el intestino.

Teniendo un microbioma intestinal sano significa ayudar al cuerpo a defenderse de las infecciones más fácilmente y promover los procesos metabólicos de las grasas. Este tipo de té es rico en antioxidantes (polifenoles y flavonoides) que ayudan a mejorar la salud en general y previenen el daño causado por los radicales libres.
Para obtener una excelente infusión de romero, dejo los ingredientes y el procedimiento a continuación:

  • 1 cucharada de romero seco, tanto de hojas como de tallos y ramas
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita de miel (opcional)

Llevamos el agua a ebullición, apagamos y servimos el romero, cubriendo inmediatamente el hervidor para evitar la dispersión de los aceites esenciales. Infundimos durante 7-9 minutos, finalmente filtramos y endulzamos. Bebemos el té de hierbas cuando aún está caliente.

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Principales propiedades de la piña

La piña es una planta rica en minerales y vitaminas, especialmente vitamina C y vitamina A que le aportan propiedades antioxidantes. También es rico en enzimas, incluida la bromelina, que le da a esta fruta propiedades digestivas, antiinflamatorias, antiedematosas y descongestionantes, este último también es útil para combatir la celulitis. Además, los ácidos orgánicos contenidos en la piña le dan unacción diurética capaz de contrarrestar la retención de agua. Esta fruta también es una alimentos alcalinizantes ya que reduce el nivel de acidez de nuestro pH, previniendo la inflamación, causa principal de muchas enfermedades.

El extracto seco a base de tallo de piña se utiliza a menudo para mejorar la circulación sanguínea y linfática, ya que juega un papel importante.Acción fibrinolítica: reduce la vasodilatación y alivia la inflamación y el dolor. La bromelina, entonces, le da a la piña una importante actividad antiplaquetaria y ayuda a regular la coagulación en caso de insuficiencia venosa, evitando la formación de trombos y coágulos sanguíneos.


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Entre las muchas propiedades, la piña también tiene diurético. De hecho, los ácidos orgánicos presentes en su interior, especialmente en el tallo, tienen una función diurética, contrarrestando eficazmente la retención de agua. Por tanto, la piña es la mejor fruta para comer para prevenir o combatir celulitis.

Otra propiedad beneficiosa válida presente en esta fruta es que antiinflamatorio. De hecho, la piña, gracias a la presencia de bromelina, permite evitar efectos no deseados desagradables resultante del uso de ciertos medicamentos.

Se recomienda tomar piña para obtener los beneficios. ojos. Estos beneficios se deben a las propiedades antioxidantes de la piña, que ralentizan laenvejecimiento celular contrarrestando así las enfermedades oculares, que se desarrollan más con elavanzando en edad.

La piña es un alimento rico en vitamina C, lo que significa que ayuda al cuerpo a protegerse de la actividad nociva de los radicales libres. Esta excelente fruta también es muy útil contra gota porque reduce la cantidad de ácido úrico en sangre.

Por último, si padeces retención de agua o celulitis, la piña es el mejor alimento en estos casos. Esto se debe a la presencia de bromelina, que produce un efecto muy positivo en caso de celulitis y retención de agua.

Sin embargo, además de sus propiedades beneficiosas para el organismo, la piña también tiene contraindicaciones, que deben ser considerados por todos aquellos que toman ciertos medicamentos, como anticoagulantes.

La piña contiene sustancias anticoagulantes, por lo que si se toma la fruta, estas sustancias se agregarían a las de los medicamentos, causando complicaciones.

Contraindicaciones de la piña

La piña podría tener efectos secundarios y sus preparativos podrían ser mal tolerado por personas con úlcera péptica activa y están contraindicados para aquellos en tratamiento con anticoagulantes, debido a su actividad antiplaquetaria moderada, porque puede aumentar el riesgo de hemorragia en personas que toman aspirina o anticoagulantes.

Curiosidades sobre la piña

La piña, técnicamente, son bayas. De las hojas es posible obtener una fibra que se utiliza para producir cuerdas y tejidos.

La cualidad más común de la piña es la pimentón, que viene directamente de Costa de Marfil (con frutos grandes, a elegir muy pesados ​​y con hojas verdes).

Otro tipo es el pequeño Victoria, perfecto para 2 personas, con un sabor a vainilla particularmente pronunciado.

La variedad Oro, importada de Costa Rica, es muy dulce y contiene más vitamina C que cualquier otro tipo de piña.


Video: 8 Propiedades y Beneficios de la PIÑA. QueApetito


Comentarios:

  1. Corrado

    Comparto completamente tu opinión. Una excelente idea, estoy de acuerdo contigo.

  2. Sean

    Pido disculpas por interferir... Entiendo este problema. Puedes discutir

  3. Voodookora

    Qué tema tan inferior



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