Tilo: propiedades medicinales, método de uso y beneficios.



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LIMA

Tilia cordata

(familia

Tiliaceae

)

CARACTERÍSTICAS GENERALES

Linden pertenece al género Tilia y a la familia de Tiliaceae y la especie utilizada con fines terapéuticos es Tilia cordata Molino.

El tilo es una planta originaria de Europa y el Cáucaso, muy extendida en las zonas montañosas y no se adentra en las montañas. Tiene un tronco robusto, corto, liso cuando la planta es joven y diversamente agrietado y partido cuando la planta se vuelve adulta con una ramificación densa y compacta en estado natural no supera los 25 m de altura.

Es una especie de hoja caduca, con hojas de color verde oscuro y brillantes terminando en una punta corta. Las hojas tienen pequeños mechones de pelo rojizo en las esquinas de las costillas del envés. Las flores del tilo son hermafroditas, muy fragantes, de color blanco amarillento, agrupadas en pequeños racimos llevados por un pedúnculo que parte de la bráctea lateral que sirve para favorecer la diseminación de los frutos, una vez maduros, por el viento. con forma de cápsula ovalada del tamaño de un guisante.

Florece en los meses de junio a julio y las semillas maduran en octubre.

PROPIEDAD'

El tilo es una planta muy buscada en la medicina herbal.

Sus componentes son: flavonoides, cumarinas, aceite esencial, mucílagos, taninos, vitamina C, ácido cafeico y azúcares.

Las propiedades de la lima son: calmante, sedante, antirreumático, diaforético, además tiene una excelente acción antiespamódica sobre el sistema digestivo, especialmente si está ligada a la ansiedad y el nerviosismo.

PIEZAS USADAS DE LA PLANTA

Las partes de la planta utilizadas son las inflorescencias y brácteas recolectadas al inicio de la floración (junio - julio) y secadas.

La recolección se realiza normalmente a mano desprendiendo la flor con todas las brácteas y debe ser bastante rápida ya que tienen un período de floración relativamente corto, una vez recolectadas se deben secar en un lugar bien ventilado y poco iluminado y luego, una vez secas, se guardado en un recipiente de vidrio sellado y protegido de la luz.

También se utiliza la corteza recolectada en primavera.

CÓMO USARLO

La linfa y la infusión se utilizan para el insomnio y el nerviosismo por su acción sedante en el cerebro. También es eficaz para la tos y la gripe.

La decocción añadida al agua del baño tiene un efecto sedante para combatir el insomnio y el nerviosismo.

Los comprimidos empapados en infusión de lima colocados sobre los ojos alivian el cansancio, el enrojecimiento, las bolsas debajo de los ojos, las quemaduras solares y el eritema.

El pediluvio con la infusión combate los pies cansados ​​e hinchados.

La infusión también es un excelente depurativo para la piel, relaja las arrugas y ayuda en los casos de enrojecimiento de la piel.

La fragancia del tilo también se puede disfrutar en la cocina secando las flores y una vez desmenuzadas utilizarlas para aromatizar dulces o jarabes, mientras que en Italia el tilo no es una planta muy utilizada en la cocina, al contrario en otros países, por ejemplo. España, se utiliza en lugar de manzanilla.

CURIOSIDAD'

Las semillas del tilo contienen un aceite de sabor y aspecto similar al del aceite de oliva y sus hojas se utilizan para alimentar al ganado.

ADVERTENCIAS

No se reportan contraindicaciones particulares para el uso de esta planta.

LENGUAJE DE FLORES Y PLANTAS

Verás: Linden - El lenguaje de las flores y las plantas..


Tilo: usos, beneficios y propiedades terapéuticas

Tilia platyphyllos Scopoli - Familia Tiliaceae, el tilo. En la antigüedad también se utilizaba la corteza y la savia de este árbol.

La tilo (Tilia platyphyllos Scop.) es un árbol de la familia de las Tiliaceae que puede alcanzar una altura de 20-25 metros. Hay muchas variedades botánicas y crece espontáneamente desde las llanuras hasta las zonas submontanas y montañosas desde los Alpes hasta los Apeninos, pero también se cultiva. La flor se cosecha de la planta al comienzo de la floración, alrededor de junio-julio, desprendiendo el pedúnculo. En la antigüedad también se utilizaba la corteza y la savia de este árbol, mientras que el uso de la infusión de flores es mucho más reciente.

Se utilizan flores y brácteas del tilo. Sus principios activos son aceite esencial, taninos, mucílagos, saponinas,
flavonoides.


Cal en Herbolario: Propiedad de la Cal

Las flores de tilo se utilizan principalmente en forma de infusión con propiedades diaforéticas, útiles para promover la sudoración durante la fiebre aguda o enfermedades infecciosas por resfriado, o con fines sedantes (solas o en asociación con otros fármacos sedantes).

De hecho, el tilo tiene una modesta actividad sedante, que también se puede utilizar de forma segura en el campo pediátrico.

Actividad biológica

A la cal se le atribuyen muchas propiedades, entre las que destacan las de astringente, diaforético, sedante, emoliente y, sobre todo, antiespasmódico y antitusivo. De hecho, el uso de esta planta ha sido aprobado oficialmente para el tratamiento de trastornos del tracto respiratorio, como tos y bronquitis.
Las propiedades emolientes, antiespasmódicas y antitusivas probablemente se deben al mucílago y al aceite esencial que contiene la planta.
Además, un estudio demostró que el extracto alcohólico de flores de tilo tiene actividad antimicrobiana in vitro. Los componentes responsables de esta actividad parecen ser el aceite esencial y los taninos. Mientras que se ha demostrado que los flavonoides poseen actividad anti-edema en estudios con animales.
Otra investigación, en cambio, ha demostrado que las fumigaciones realizadas con flores de tilo pueden ser una ayuda válida para aliviar los síntomas del resfriado común.

Tilo contra la tos y la bronquitis

Como se mencionó anteriormente, gracias a las propiedades emolientes, antitusivas y antiespasmódicas que posee el tilo, esta planta puede usarse con éxito para tratar la tos y la bronquitis, brindando alivio a los pacientes que se ven afectados por ella.
Para tratar estas dolencias, la cal se puede tomar internamente como una infusión. Generalmente, se recomienda verter una cantidad adecuada de agua hirviendo sobre 2-4 gramos del medicamento y dejarlo todo en infusión durante unos 5-10 minutos.

Nota: cuando se utiliza cal con fines terapéuticos, es fundamental utilizar preparaciones definidas y estandarizadas en principios activos, ya que solo así se puede conocer la cantidad exacta de principios farmacológicamente activos que está tomando.
Cuando se utilizan preparaciones a base de cal, las dosis de producto a tomar pueden variar según la cantidad de principios activos que contenga. Esta cantidad suele ser informada directamente por el fabricante en el paquete o en el prospecto del mismo producto, por lo que es muy importante seguir las instrucciones que proporciona.
En cualquier caso, antes de tomar cualquier tipo de preparación que contenga cal con fines terapéuticos, es recomendable que contactes con tu médico previamente.

El tilo en la medicina popular y la homeopatía.

En la medicina popular, la lima se utiliza como remedio contra la flema y como estomacal, así como como remedio para promover la diuresis.
Otros usos no aprobados de esta planta consisten en utilizar el carbón vegetal que de ella se obtiene para tratar trastornos intestinales (uso interno) y úlceras venosas de las piernas (uso externo).

Las hojas de tilo, por otro lado, se utilizan como remedio diaforético mientras que la madera de tilo se utiliza para tratar trastornos del hígado y de la vesícula biliar y para contrarrestar la celulitis.
El tilo también se usa en medicina homeopática. Se puede encontrar en forma de granulado o tintura madre diluida, con indicaciones para el tratamiento de la ansiedad, el estrés y el insomnio y para favorecer la diuresis.
La cantidad de remedio homeopático que se debe tomar puede variar de un individuo a otro, también dependiendo del tipo de dilución homeopática utilizada.

Nota: las aplicaciones del tilo para el tratamiento de los trastornos antes mencionados no están aprobadas ni respaldadas por las pruebas experimentales adecuadas, o no las han superado. Por esta razón, pueden no tener eficacia terapéutica o incluso ser perjudiciales para la salud.

Ver también: extractos de tilo en cosméticos


Usos de la cal

El conocimiento que posee el hombre es muy útil para hacer un buen uso de las plantas, de hecho estas se utilizan contra las dolencias y problemas cotidianos. Hoy quien no oye hablar insomnio? Incluso lo simple nerviosismo (que se encuentra fácilmente en adultos y ancianos) es bastante común. Entonces, veamos cómo el tilo puede hacer uso de lo que se acaba de decir y más. A continuación se muestran los usos de la planta a través de la experiencia de expertos de la industria que saben cómo explotarla de la mejor manera posible.

Infusión a base de lima

Claramente, como primer remedio para usar dentro de las paredes de la casa, comencemos coninfusión de tilo, bebida de uso interno. La preparación solo requiere (en el caso de una persona) 1 taza de agua e 1 cucharada de flores y hojas de tilo. Simplemente hay que calentar el agua, cuando llegue al punto de ebullición hay que sacarla del fuego y añadir la mezcla inmediatamente después. 10 minutos para la infusión, teniendo cuidado de haber tapado la taza con un trapo. Finalmente, solo falta la parte donde se filtra la infusión. Útil contra: nerviosismo, insomnio y taquicardia.

Aromaterapia

En el campo de la aromaterapia, laesencia de tilo. Esto resulta útil contra el estrés, el nerviosismo e incluso en caso de insomnio. Basta con utilizar una gota por cada metro cuadrado de ambiente en el que se pretenda difundir el aceite esencial. Los quemadores de esencias se utilizan generalmente para este remedio. Parece que incluso un pañuelo al que se le han añadido 2-3 gotas de esencia puede favorecer el sueño, este último simplemente dejándolo en la mesita de noche junto a la cama.

Baño relajante

Un posible uso externo de la planta del tilo (también conocida al mismo tiempo), es tomar un relajante baño utilizando dos de sus formatos. Es decir del aceite esencial y la infusión. Ambos deben agregarse a la bañera llena de agua caliente. Relaja cuerpo y mente y también es adecuado para favorecer el sueño. Así que hay que intentarlo para comprender lo beneficioso que puede ser. Para las cantidades, unas gotas y una infusión normal para una persona son suficientes.

Comprime contra las bolsas debajo de los ojos.

También mediante el uso de infusión de cal, se crean tratamientos naturales, que aportan beneficios-alivio en caso de aparición de bolsas debajo de los ojos. También parecen ayudar con el enrojecimiento y la fatiga, otros síntomas comunes que se presentan. Solo use gasa esterilizada para el paquete, es importante esperar hasta que la infusión esté tibia en lugar de hervir.

Queríamos recordarte que la infusión a base de flores y hojas de tilo es adecuada y apreciada como remedio para la limpieza del rostro. Finalmente, nos gustaría informarle que otros efectos útiles contra el insomnio y el estrés se obtienen mediante el uso de la tintura madre. En este caso, solicite a un experto la dosis correcta.


Composición e ingredientes activos de la cal.

Las propiedades del tilo se derivan de las sustancias y principios activos que contiene. LA ingredientes activos de tilo llevan a cabo sus acciones solos o en asociación unos con otros

  • Flavonoides: incluido tiliroside, de la cual las propiedades antiinflamatorias y hepatoprotectoras de la cal y el quercetina, con acción antioxidante y antiinflamatoria
  • Saponinas: con actividad antiinflamatoria y calmante
  • Hidroxicumarinas: En particular esculetin, protector de los vasos sanguíneos
  • Fenilpropanoides: incluye derivados del ácido cafeico con acción antioxidante
  • Taninos: compuestos fenólicos con propiedades astringentes y desinfectantes para el sistema intestinal
  • Mucílago: polisacáridos capaces de hincharse en el agua y transformarse en complejos con propiedades emolientes. Útil para aliviar inflamaciones respiratorias o intestinales.
  • Esteroles: pueden reducir la absorción de colesterol
  • Sales minerales: Magnesio y potasio
  • Vitamina C: aliado de las defensas inmunitarias


Propiedades, uso y beneficios de la lima

Hola a todos, hoy veremos juntos Propiedades, Uso y Beneficios de la Cal. Originaria del hemisferio norte, es una planta de la familia Tiliaceae. El tilo era considerado un árbol sagrado, es una planta muy longeva, puede alcanzar cerca de los mil años de edad. Planta muy demandada en la fitoterapia, se distingue en los tilos de una sola flor del mercado con el nombre de tilo oficinal o gentil, y tilos de dos flores, generalmente con el nombre de tilo plateado o común. El tilo tiene muchas propiedades y beneficios.

Propiedades y beneficios del tilo:
  • Propiedades anti-inflamatorias: Uno de los principios activos de la lima, ayuda a combatir la inflamación y también puede actuar como analgésico.
  • Anti-gripe: rico en vitamina C, ayuda a prevenir la gripe y las dolencias invernales.
  • Antianémico: especialmente recomendado para quienes padecen anemia, gracias a su capacidad de absorción de hierro.
  • Sedante: la lima tiene una acción calmante sobre el sistema nervioso central. Por tanto, es adecuado para quienes padecen insomnio, estados de ansiedad, nerviosismo y derivados como migrañas, palpitaciones.
  • Calmante para la tos: la lima es un buen expectorante especialmente en el caso de tos grasa, también ayuda a tener una acción calmante sobre la misma.
  • Sedante antiespasmódico y gástrico: el tilo tiene beneficios en caso de colon irritable, y ayuda a "calmar" posibles inflamaciones gástricas y dolores de estómago.
¿Cómo usar el tilo?

El tilo se usa mucho en la medicina herbal con fines curativos. En la farmacia es posible encontrarlo en forma de cápsulas o gotas (pero en estos casos siempre es mejor pedir consejo médico). En cuanto a los Remedios Naturales, se puede utilizar como:

    • Infusión o infusión de hierbas: ideal en caso de insomnio, tos, gripe. (Llevar el agua a ebullición, verterla sobre el tilo. Dejar reposar durante 5-10 minutos y filtrar). Añadir una cucharadita de miel es ideal.
    • Paquetes de Lima: Ideal en caso de inflamación. Use un paño con infusión de tilo y aplíquelo en la parte inflamada de la piel, luego para contrarrestar el enrojecimiento y las picaduras de insectos.
    • Baños de pies: al preparar una infusión de tilo es posible hacer baños de pies, ideal en caso de pies hinchados o cansados ​​si trabajas muchas horas arriba o con zapatos incómodos.

Contraindicaciones:

El tilo, a pesar de ser un remedio natural, puede provocar alergias en caso de intolerancia a alguno de los principios activos. Si está embarazada o amamantando, siempre es útil consultar a su médico sobre el uso. El uso excesivo de tilo puede provocar erupciones cutáneas.


Un aroma relajante para las habitaciones

Resulta que el tilo es conocido por su capacidad para contrarrestar el estrés y para animar a unatmósfera de serenidad interior. Para promover el sueño y aproveche sus virtudes calmantes, la lima también se puede utilizar como ambientador.

El aroma de la lima estimula la relajación, alivia la ansiedad y las tensiones y mejora naturalmente la calidad de tu respiración.


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Comentarios:

  1. Martyn

    Artículo interesante

  2. Burhbank

    En mi opinión se equivoca. Puedo defender la posición.

  3. Aillig

    Estas equivocado. Te invito a discutir. Escribe en PM.



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